1.他建议每个人都设置一个合理的目标,不妨换一个角度,多看看自己在过年一年取得的成就,不苛求自己,知足知止、减压放松。
2.一百十七、【食醋泡脚有五大好处】日常生活经常喝醋,可起到软化血管、消除疲劳之作用。很多人在冬季会出现手脚冰凉的现象,这时不妨试试用食醋泡脚。食醋泡脚对身体有这五大好处:1、强身健体2、促进血液循环3、改善脚气4、滋润肌肤5、减压。
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4.雨洗清秋,风吹哀愁,霜降一过,将别深秋。问候我的朋友,运动带来健康,减压带来快乐,祝福你笑口常开,好运连连,身体健康,霜降愉快!
5.周末七主意:一娱乐减压,二欢乐强心,三快乐健身,四开心会友,五静心养性,六舒心生活,七温馨内外。转眼又到周末,转告朋友们,试着做吧!
6.对于“撕书减压”我们无可厚非,但在撕书前请先尊重老师,不能只顾自己尽情释放压力,而忽视了老师的谆谆劝导。
7.周一,路漫漫,周二,风习习,周三歌长长...一周之中途,任重道远,需要减压,更需要加油,唱响心灵之歌,给自己鼓舞,开心快乐向幸福出发。
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